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殘疾不殘志 自強才自立

   為提高全社會殘疾風險綜合防控能力，有效控制和減少殘疾發(fā)生。從2017年起，每年8月25日設立為“全國殘疾預防日”，2022年8月25日是第六個全國殘疾預防日，今年的主題是“普及殘疾預防知識，建設健康中國”。

 

 

殘疾預防小貼士：

 

疾病致殘防控

1、合理膳食，均衡營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖。

2、堅持有氧運動，注重吃動平衡，避免超重與肥胖。

3、不吸煙少喝酒，遠離二手煙。

4、關注血壓、血糖、血脂變化，做好自我健康管理。

5、定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時就診，規(guī)范治療。

6、注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，及時接種疫苗，預防傳染性疾病。

7、保持心情愉悅，有心理問題及時尋求專業(yè)人員幫助。

8、愛護視力、保護聽力，避免視力和聽力損傷。

9、保護生態(tài)環(huán)境，避免環(huán)境污染損害健康。

 

傷害致殘防控

1、悉心照護兒童，預防墜落、道路交通事故等傷害。

2、營造安全家居環(huán)境，加強平衡鍛煉，預防老年跌倒。

3、遵守交通法規(guī)，安全文明出行，拒絕酒駕醉駕、無證駕駛，預防交通傷害。

4、購買合格產品，按說明書正確使用。

5、遵守安全生產規(guī)程，做好職業(yè)防護。

6、學習掌握防災減災、避險、逃生及現(xiàn)場急救知識和技能。

 

康復服務促進

1、勇敢面對殘疾，主動融入社會。

2、家屬積極參與，全面介入康復過程。

3、尊重差異，平等接納殘疾人。

4、愛護無障礙設施，主動為殘疾人提供便利。

 

      值此殘疾預防日之際，六合學校歡迎殘疾人士來我校學習中醫(yī)推拿、針灸、正骨、康復理療、拔罐、刮痧等中醫(yī)藥適宜技術，并享受專項扶持優(yōu)惠政策！

本文刪改自：襄陽廣播電視臺、人民融媒體