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重慶推拿培訓(xùn)學(xué)校分享幾個面部按摩的方法

時間:2021-01-09 來源:重慶六合職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 點擊:
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  對于女性朋友而言,面部保養(yǎng)顯得格外重要,今天重慶推拿培訓(xùn)學(xué)校就給大家分享幾個面部按摩的方法。

  1、果皮擦面按摩法
  如蘋果皮、西瓜皮等兩塊,左右手各捏一塊,沿口角、鼻翼的兩側(cè)向外、上推擦,并作環(huán)形摩動,然后再由前額正中間向額角推揉、旋摩,約3分鐘。
  功效:此法以果皮中的維生素及其他成分營養(yǎng)面部,促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,養(yǎng)顏美容。

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  2、面部熱敷按摩法
  用熱毛巾敷于面部,以雙掌在面部隔毛巾做順時針按摩約3分鐘。每晚睡前按摩1次。按摩前應(yīng)認(rèn)真清洗面部皮膚,按摩后可適當(dāng)涂敷護(hù)膚用品。
  功效:熱敷按摩能使面部毛孔開放,有利于皮膚的吸收、廢物的排出和營養(yǎng)的吸收。

  3、蛋青浴面按摩法
  以雙手的食指、中指、無名指按摩面部,先揉下巴,向耳垂方向按摩,再由口角向耳前按摩,然后按摩眼眶周圍及前額,最后以掌面自下而上、由內(nèi)向外旋轉(zhuǎn)摩整個面部。
  功效:有收斂和滋養(yǎng)皮膚的作用。

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  4、乳汁浴面法
  輕輕按揉四周,再按揉兩頰及四周;然后以兩手掌蘸奶汁,有鼻翼的兩側(cè)向外分摩,再向上推揉;最后以一手掌橫向搓擦前額數(shù)次即可。
  功效:此法可潤澤、營養(yǎng)面部肌膚。
 
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