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艾灸和拔罐可以同時做嗎？

　　一般情況下，拔罐和艾灸是可以一起做的，但是，艾灸和拔罐不能在同一個部位做，不然會容易刺激肌膚，引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧!

　　拔罐和艾灸一起做的好處
　　拔罐主要是作用于皮膚表層，間接通過經絡來調節五臟六腑平衡，因此局限性比較大，而艾灸是利用艾草的純陽之性，灸考穴位的時候可以打通經絡，滲透五臟六腑，對人體直接溫補，調節陰陽平衡。拔罐后毛孔打開了再艾灸，能使藥力更好的透過皮膚，沿經絡傳導，作用于患處，養生保健，防病效果更為顯著。

　　先艾灸還是先拔罐
　　一般來說，是先拔罐后艾灸，拔罐是通過對經絡穴位或患處刺激，使患處周圍的風寒濕邪聚集，并打開皮膚毛孔，然后再通過艾灸溫通，更好的排出體內的邪氣；如果是上火人群，也可以先艾灸后拔罐，通過拔罐來滅火氣。

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