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專業(yè)月嫂都知道的乳房護(hù)理知識(shí)，快快收藏吧！

近期咨詢月嫂的女性朋友越來越多，可見月嫂這個(gè)職業(yè)多受歡迎，想要成為一位月薪過萬的金牌月嫂，必須十八般武藝樣樣精通，除了專業(yè)的母嬰護(hù)理知識(shí)外，對催乳、乳房護(hù)理，產(chǎn)后康復(fù)也應(yīng)該精通。
今天，重慶六合學(xué)校給大家分享一些月嫂們都知道的乳房護(hù)理技巧。
 
 
月嫂都知道的護(hù)理乳房小技巧
 
·哺乳期乳房比孕前增加了2/3個(gè)罩杯，所以需要更換罩杯比孕前更大一些的新內(nèi)衣，應(yīng)選擇無鋼托款式，大小適中的內(nèi)衣。
·可以吃一些富含維生素E和B的食物，像雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等食物，有助于保持乳房挺拔。
 

 
·注意清洗乳房，每天至少用溫水洗浴乳房兩次，這樣有利于乳房清潔，用花灑冷熱交替噴灑乳房，可以促進(jìn)乳房血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚張力，預(yù)防乳房下垂。
·哺乳時(shí)，注意不要讓孩子過度牽拉乳頭，哺乳后，可以輕輕托起乳房按摩一下。
·可以進(jìn)行一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胸肌力量，增強(qiáng)對乳房的支撐，預(yù)防下垂。
 
 
 
學(xué)習(xí)多項(xiàng)技能，成為金牌月嫂
 
掌握好技能，才有好收入，想成為收入過萬的月嫂，不斷提升技術(shù)，擴(kuò)展新技能才是漲薪資的正確途徑。
對每個(gè)家庭，每位產(chǎn)后婦女來說，挑選到一名全能月嫂很不容易，這也顯示出一名全能金牌月嫂是多么珍貴。
 
如何成為金牌月嫂？
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